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Die Spielerinnen und Spieler des TTV Erdmannhausen hatten Mitte Februar die Gelegenheit zu einem Sondertraining mit Andreas Kienle, dem Profitrainer des TTC Bietigheim-Bissingen. In gut drei Stunden vermittelte er der Trainingsgruppe in der neuen Erdmannhäuser Schulturnhalle wichtige Grundzüge des Tischtennissports und brachte ihnen dazu passende Übungen bei. Dank der gewonnenen Erfahrungen und Einblicke haben die neun Teilnehmenden nun deutlich mehr Möglichkeiten, ihr Tischtennisspiel weiter zu verbessern.

„Viele von Euch haben den Ellbogen zu eng am Körper. Dann ist eine saubere Vorhand nicht möglich. Der Abstand muss stimmen. Und die Beine sind oft sehr steif. Für einen guten Vorhandtopspin muss der gesamte Körper mitarbeiten“. Harte Worte, doch der Bietigheimer Profitrainer trägt sie sehr ruhig und besonnen vor, sodass die konstruktive Kritik gut aufgenommen und verarbeitet werden kann. Andreas Kienle wirkt äußerst umgänglich, locker und aufmerksam, lobt auch ab und an bei gelungenen Aktionen und setzt auf ein abwechslungsreiches Programm. Nach dem ausgiebigen Aufwärmen zeigt er an einem Tisch einem Spieler Aufschlagstricks während die anderen acht eine sogenannte unregelmäßige Übung spielen. Dabei kommt nach mehreren diagonalen Rückhandschlägen unvermittelt ein Ball in die Mitte, der dann reaktionsschnell mit der Vorhand gekontert werden soll. Das geht so mehrere Minuten lang, was dem einen oder anderen zwar etwas lang vorkommen mag, jedoch ist der Lerneffekt dadurch merklich höher.

Auch das im asiatischen Raum sehr beliebte Schattentraining kommt zum Einsatz. Hier wird zunächst der Ablauf einer bestimmten Übung ohne Ball durchgegangen, quasi wie Trockenschwimmen. Ohne jegliche Ablenkung und Fehlschläge kann die Koordination von Körper und Schläger in Ruhe einstudiert werden. Nach einigen Versuchen kommt dann der Ball ins Spiel und der Schwierigkeitsgrad wird somit erhöht. Die Damen, Herren und Jugendlichen des TTV ziehen bei alledem sehr gut mit und sind sichtlich dankbar für all die wertvollen Anregungen des erfahrenen Coaches aus Bietigheim. Da sie die Übungen allesamt miteinander absolvieren, können sie dies auch zukünftig im regulären Training tun und sich so weiter verbessern. Damit kann das Sondertraining dann auch einen Effekt über den Tag hinaus haben.

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